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Episodio 7: Obsesión por la Imagen Corporal

junio 18, 2019

En este podcast hablamos de la vivencia que tenemos de nuestro cuerpo, el cómo lo percibimos y qué nos decimos en relación a él. Como psicólogas, muchas de las personas que acuden a nuestra consulta tienen sentimientos encontrados respecto a su cuerpo. Algunos porque les gustaría adelgazar y otros, de forma más obsesiva, están siempre controlando, vigilando y, en definitiva, angustiándose por cómo es su cuerpo o, más bien, por cómo lo perciben.

Vivimos en la sociedad de la imagen y, por definición, el cuerpo es una imagen de nosotros mismos, casi la más importante porque es la primera y el filtro por el cual los otros nos van a juzgar.

Pero, ¿hasta qué punto la manera en cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo es saludable? ¿qué alternativas tenemos para empezar a cambiar estos patrones?

En este podcast analizamos las causas que nos llevan a esa obsesión por la imagen corporal, así como la necesidad de empezar a romper con antiguos patrones y creencias respecto a nuestra imagen corporal.

¡No te lo pierdas!

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